• Open trainingsdag - 7 januari
  Min of meer als compensatie voor het niet deelnemen aan de kerstshow in Antwerpen, wilden we onze ouders toch even de mogelijkheid geven om hun kinderen aan het werk te zien.
  Iedereen was welkom om eens van dichtbij een training te bekijken. Niet alleen onze kleintjes (en hun ouders) vonden dit blijkbaar een leuke ervaring.
  Op het eind van de training werden alle nummers waaraan we momenteel aan het werk zijn even gedemonstreerd! Zelf de allerkleinsten konden hun eerste zwemnummertje tonen.
• Blijkbaar geraakte vorige zaterdag na de open training, het clubbadpakje (12jaar) van Lisa Plaetevoet zoek.
  Dit moet ergens in een zwemtas van iemand anders terecht gekomen zijn..... Wil iedereen deze eens grondig 'inspecteren' en Lisa's exempakje terug bezorgen.
  Ze was dinsdag op training nogal van streek omdat haar zwempak door niemand werd gevonden. Ze (en mama) zal opgelucht zijn als het alsnog uitkomt :-)
• Volgende maandag 10 januari start de dans terug op! Blijkbaar waren er deze week al enkele mensen op de afspraak, maar was er nog geen dansles... Sorry hiervoor!
  De lessen starten vanaf nu een halfuurtje later (18u30 tot 19u30); en is toegankelijk voor alle miniemen, cadetten, enz, enz, .....
  Paola (lesgeefster die onlangs bevallen is van haar eerste dochtertje) is terug van de partij. Haar lessen vormen een perfecte aanvulling voor alle kunstzwemsters op onze trainingen. Ze werkt super hard op lenigheid en lichaamsexpressie welke ook bij ons, 2 van de basics vormen om een goed kunstzwemster te worden.
  Paola liet me weten dat de minimumleeftijd van 10jaar verlaagd werd en dat ook jongere zwemsters welkom zijn.
  Plaats : Zaal Pyramid - Ontmijnerslaan 44 St Andries.
• cadetten wedstrijd te Oostkamp op 22 januari
  Onze 8-ledige cadetten groep bijt de kop af van de voorjaarscompetitie.
  We hebben ook voor het eerst in de recente KVO geschiedenis een wedstrijd in ons eigen Valkaart zwembad met eigen organisatie.
  Een werkploeg werd opgericht om alles in goede banen te laten verlopen wat klaarzetten en verloop van de wedstrijd omvat!
  We hopen veel KVO supporters te mogen verwelkomen om onze cadetten ploeg aan te moedigen tijdens hun combo!
  Gedetailleerd programma zal nog gecommuniceerd worden.
• Miniemen 29 januari te Bree
  De miniemenploeg heeft minder geluk.... zij moeten heel vroeg aantreden in Bree!
  Maar dat zal al dat jong KVO geweld niet kunnen deren!
  We treden er aan met niet minder dan 2 voltallige combo's!
  Succes!!
  Uiteraard verwachten we ook hier zoveel mogelijk ouders mee aan de boord van het bad om de KVO toekomst aan te moedigen!
  Wie kan instaan voor vervoer, wie kan ter plaatse helpen in het secretariaat of bij de zwemsters? Graag melden aan de trainers zodat de organisatie van het wedstrijdgebeuren en het vervoer ook in goede banen loopt.
  info volgt via de trainers!
• Onze junioren (aangevuld met een delegatie cadetten) komen eerst aan bod op 12 februari in Brugge (BZK) Vlaams kampioenschap;
  Daar zullen we de kleuren van de club verdedigd worden. We nemen deel aan de wedstrijd techniek, solo, duet, team.
  Supporters en clubgenoten, weeral welkom!!
  info volgt via de trainers!
• 3 maart D-Day voor onze beginnersgroep - preminiemen te Schaarbeek.
  6 pre-miniemtjes gaan voor het eerst 'voor de leeuwen'; figuren, team, duetje, en ?
  We verwachten uiteraard hier de steun van velen om hun première volledig te doen slagen!
  info volgt via de trainers!
• 4 maart - Selectiedag miniemen te Hofstade
  3 KVO'ers werden geselecteerd bij de top 20 ploeg. Tijdens deze selectiedag vallen er nog 10 daarvan af en de overigen vormen de TOP 10 ploeg van Vlaanderen.
  Deze ploeg neemt deel aan de internationale wedstrijd 'FLANDERS OPEN' te Kortrijk eind 2012.
  Dit jaar zitten bij de laatste 20 : Philine Van Tieghem, Emma Van Hulle en Lea Van Hulle (2de maal).
  Zij moeten er op die dag scoren op
  1. lenigheid (heel belangrijk -  dus : je moest eigenlijk nu al plat zitten : rechts, links en midden)
  2. snelheid : 200m zwemmen in een tijd minder dan 2m40 of zo dicht mogelijk bij die tijd eindigen (voor een 10)
  3. verticale positie : 10 sec. op een hoge, rechte positie aanhouden
  4. een stukje op muziek aanleren en uitvoeren.
  Aan Philine, Emma en Lea geef ik de raad mee om nu heel hard en efficiënt thuis te gaan oefenen op de split! Een lenige zwemster heeft niet 1 been, maar 10 benen voor op een niet lenige!
  Snelheid, verticale positie en de uitvoering zullen vooraf tijdens de trainingen geoefend worden; Vraag ernaar bij je trainers!
  Succes! Probeer voor het eerst met 3 bij onze Vlaamse selectie te geraken!
• 11 maart : Belgisch Kampioenschap junioren te ?? nog niet gekend
  Info volgt later
• 15 april : Vlaams kampioenschap senioren en masters te Liedekerke
  info volgt - trainen maar ondertussen!!!
• 1 mei : Belgisch kampioenschap senioren en masters te Luik
  info volgt
• 11-12-13 mei : Synchro open te Luxemburg
  preminiemen - miniemen - cadetten - juniors
  Zwemsters en trainers doen de verplaatsing met de bus en overnachten samen in Etap Luxemburg (Livange); Boeking gebeurt eerstdaags!
  Ouders die willen kunnen in hetzelfde hotel slapen, doch staan zelf in voor de boeking.
  De maaltijden (zat.avond, zondag middag en hot dog op zond.avond) kan bij ons besteld worden. Dit alles komt binnenkort via mail bij je toe....
  info volgt dus ook hier.
• 13-18 augustus : zomerstage te Godinne
  voor allemaal
  info volgt, maar hou alvast deze week voor ons vrij!
• Ook onze trainers staan niet stil.
  Op 5 febr. gaan we serieus 'bijscholen' in Nederland. Het zal een blij weerzien worden met Leonie, die enkele jaren terug onze zomerstages succesvol maakte.

De inschrijvingsbrief voor de zwemstertjes van de initiatiereeks die lid willen worden van KVO vind je hier.